آموزش کاراته از صفر چگونه است و یک مبتدی از کجا باید شروع کند؟ برای شروع کاراته، ابتدا باید با اصول پایه مانند نحوه ایستادن، گارد گرفتن، جابه‌جایی، مشت مستقیم، دفاع‌های ساده، لگدهای ابتدایی،…